息抜きの必要性について。 社会人や学生において、週4〜6日の平日と週1〜3日の休日というサイクルで過ごしている人が多いかと思われます。 日数的に少ない休日をどうにかやりくりして、平日の疲れを解消していく必要があるわけですね。 これが出来ないと平日…